Memiliki pola hidup yang sehat bisa dipraktikkan dengan melihat tips sehat Ala Rasulullah saw. Sebab, beliau adalah sosok yang paling bugar karena selama hidupnya hanya 2 kali mengalami sakit. Yakni saat diracun oleh orang Yahudi dan saat menjelang akhir hayatnya. Rasulullah tidak menganjurkan umatnya untuk begadang. Hal itulah yang melatarbelakangi beliau tidak berbincang-bincang setelah wakt…